~お知らせ~

リハビリ担当の大森です!今回は「ジュニアアスリートトレーニング」についてです。ジュニアアスリートトレーニングは主に基礎運動能力(例えば走り方、バランス力、俊敏性など)を引き上げることを目的として行っています。

部活やクラブチームでは専門的なスキル練習は行いますが、基礎運動は準備運動程度でしか行っていないと思います。そこで、ジュニアアスリートトレーニングではその基礎運動能力のアップをメインで行い、「土台作り」のお手伝いをさせて頂いています。

強くなりたい、周りと差をつけたい方!一緒にもっと上を目指しませんか?どんな小さなことでも気になることがあれば、お気軽にご相談下さい!体験会も行うので是非ご参加ください♪