遊んで心も身体もスッキリ♪

うんどうはだし塾

今回は単純に全力ではしゃいで遊ぼうと思い、ドッチボールや大縄、だるまさんが転んだ、鬼ごっこ、しっぽ取りをしました!

時には涙を流すこともありますが、それも全力で取り組んでいるからこそ起こることです!

もちろん、遊んでいるときは笑顔の方が多いですよ☺️

私も子供たちに誘われ参加しましたが、次の日の筋肉痛がすごかったです😂

でも久々に走って逃げたり、追いかけたりして遊ぶと心も身体もスッキリしますね

子供だけでなく大人も遊ぶことでリフレッシュできますので、是非親御様も一緒にご参加下さい♪

Happy Halloween👻🎃🧟‍♂️

10月最終週はハロウィンということでみんなにお菓子を配りました!

みんないい笑顔です😆💓 

アメフト選手のアップにも!

アップの最後に遊びを取り入れました

もちろんトレーニングの一環としてです💪

皆さん子供に戻ったようにはしゃいでいました😊