2018年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月5日 宮園 秀 ストレッチ こんな症状出たことありませんか? リハビリ担当の大森です! 布団から出たくない季節になってきましたね~。私も起きるのがいつもより5分くらい遅くな […]
2018年11月14日 / 最終更新日 : 2018年12月7日 宮園 秀 ストレッチ 〜マラソン前にするべきこと3つ〜 リハビリ担当の大森です! 大阪マラソンまであと2週間を切りましたね! 当院の患者様にもフルマラソン、チャレンジ […]
2018年11月7日 / 最終更新日 : 2018年11月16日 宮園 秀 リハビリ 小中学生に多い野球肘ついて リハビリ担当の大森です! 今回は野球部の中学生の症例です。 投球した際に右肘を痛めて来院されました。 症状 痛 […]
2018年11月2日 / 最終更新日 : 2018年11月3日 宮園 秀 トレーニング もう一つの心臓! こんにちは!筋トレ大好き北尾です! 最近寒くなってきましたね! トレーニングや運動する前には必ずウォーミングア […]
2018年10月31日 / 最終更新日 : 2018年10月31日 宮園 秀 ストレッチ 今からできる冷え対策! リハビリ担当の大森です! もう冬がすぐそこまで近づいているような気がしますね🤧 体調を崩さない […]
2018年10月10日 / 最終更新日 : 2018年10月10日 宮園 秀 ストレッチ 肩こり改善・スポーツの準備運動におすすめ体操 リハビリ担当の大森です! ずっと肩が張って重い、だるい😩 自分で触ってもあまり変わらない&#x […]
2018年9月26日 / 最終更新日 : 2018年9月29日 宮園 秀 ストレッチ セルフケアをしましょう! リハビリ担当の大森です! 最近やっと気温が下がってきましたね。 ウォーキングやランニングを始めたり、再開する方 […]
2018年9月5日 / 最終更新日 : 2018年9月5日 宮園 秀 リハビリ 再発予防をしましょう! リハビリ担当の大森です! 今回は水泳とソフトボールをしている小学生の症例です。投球した時に肩から腕が痛くなった […]
2018年8月22日 / 最終更新日 : 2018年11月24日 宮園 秀 リハビリ バレエによる外傷(三角骨障害) リハビリ担当の大森です! 今回はバレエをしている女子中学生の症例です。最近トゥシューズを履いてレッスンをすると […]
2018年8月17日 / 最終更新日 : 2018年8月17日 宮園 秀 リハビリ リハビリ&ストレッチ リハビリを担当しています大森優花です。 学生の時はバドミントン、陸上競技をしていました。 食べることが好きなの […]