うんどうはだし塾

うんどうはだし塾

「本気の遊びをしよう! 思いっきり体を動かそう!」をコンセプトにスポーツの楽しさを知り、体の基礎を固めていきます。小学1年生~小学6年生まで。

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ジュニアアスリートトレーニング

ジュニアアスリートトレーニング

サッカー、野球、テニス、バレーボール、水泳、バスケット、ラグビー、柔道、陸上など、どんなスポーツにも対応できる身体の基礎的な能力を鍛えます。

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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

シェイプアップ、パフォーマンスアップ、肩こり・腰痛改善など、個人の目的に合わせたトレーニングプログラムを作成し、ご提供させていただきます。

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リハビリ

リハビリ

治療後に少しでも早く競技復帰をするためには、いかに治療中に筋力や持久力を落とさないようにするかが大切です。

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治療

治療

スポーツや日常生活で起こったケガ(捻挫・骨折・脱臼・打撲)など、原因が明確な症状は保険適応で治療が出来ます。

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ブログ

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スタッフ一同でブログに取り組んでいます。悩み解決、目標達成のサポートをさせていただくとともに、日々の様子もお伝えして行きます。

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