将来に必要な柔軟性・瞬発力・持久力を手に入れる

サッカー、野球、テニス、バレーボール、陸上、水泳、バスケット、ラグビー、柔道、その他もっと多くのスポーツがあります。

どんなスポーツにも、身体の基礎的な能力は必要です。

今、自分の周りのチームメイトや、ライバルに差をつけて、強く・速く・上手く なりたい人は、是非、トレーニングしましょう!

このような方にぴったりです

柔軟性・瞬発力・持久力をアップしたい

部活でレギュラーの座を勝ち取りたい

足が速くなりたい

ケガをしない体を作りたい

部活が休みの間にも体を鍛えておきたい

 

開催日時

火曜日コース 17:00〜18:00/18:15〜19:15

金曜日コース 17:00〜18:00/18:15〜19:15

場 所

火曜日コース 菅北福祉会館

金曜日コース 菅北福祉会館

対 象

小学3年生~小学6年生・中学生

レッスン料

6,000円/月

※別途、スポーツ保険料 (800円/年)をいただきます。

持ち物

室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物

服 装

動きやすい服装

お知らせ

 

トレーニング