2021年2月16日 / 最終更新日 : 2021年2月16日 宮園 秀 うんどうはだし塾 2月からリスタート&シーズンイン! 院長の宮園です。 かなり久々の投稿となります。 緊急事態宣言が発令、解除延期となかなか落ち着かないですね。 さ […]
2020年3月10日 / 最終更新日 : 2020年3月10日 宮園 秀 ジュニアアスリートトレーニング 靴紐のないスパイク ジュニアアスリートトレーニング担当の出井(でい)です。 タイトすぎる靴が嫌いな人、 成長期の子供に大きな靴を履 […]
2020年3月2日 / 最終更新日 : 2020年3月3日 宮園 秀 ジュニアアスリートトレーニング 判断力がアジリティに繋がる話 ジュニアアスリートトレーニング担当の出井(でい)です。 アジリティのトレーニングと聞くと ラダーやラインを引い […]
2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月26日 宮園 秀 うんどうはだし塾 体育の授業と手の使い方 ジュニアアスリートトレーニング担当の出井(でい)です。 先日、垂直跳びのトレーニングをしていると あることに気 […]
2020年2月24日 / 最終更新日 : 2020年2月25日 宮園 秀 うんどうはだし塾 ステップアップしたい子供達へ 院長の宮園です。 これから入学や卒業、学年が上がり、それぞれがステップアップするタイミングですね! そんな子供 […]
2020年2月19日 / 最終更新日 : 2020年2月19日 宮園 秀 ジュニアアスリートトレーニング 試合帯同記 ジュニアアスリートトレーニング担当の出井(でい)です。 ハンドボールの大会に帯同してきました。 一度挙げさせて […]
2020年2月13日 / 最終更新日 : 2020年2月13日 宮園 秀 ジュニアアスリートトレーニング オフ期間のトレーニング ジュニアアスリート トレーニング担当の出井(でい)です。 今、オフが空けたり オフだったりするスポーツは多いの […]
2020年2月3日 / 最終更新日 : 2020年2月3日 宮園 秀 ジュニアアスリートトレーニング 情報と実際の差 ジュニアアスリートトレーニング担当の出井(でい)です。 先日、サッカーの大会に出場しました。 この日はトレーナ […]
2020年1月28日 / 最終更新日 : 2020年1月28日 宮園 秀 ジュニアアスリートトレーニング 動き出しの速さとは? ジュニアアスリートトレーニング担当の出井(でい)です。 一歩目の速さと ある程度距離をとったスプリントは しば […]
2020年1月23日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 宮園 秀 ジュニアアスリートトレーニング スポーツの適正年齢 ジュニアアスリートトレーニング担当の出井(でい)です。 ドイツのスポーツ誌、『SPORT BILD』で 「子供 […]