2018年9月30日 / 最終更新日 : 2018年10月1日 宮園 秀 トレーナー日記 院長トレーナー日記その② 社会人アメリカンフットボール 福岡遠征編 院長の宮園です🤗 いよいよ台風も接近してまいりましたが、みなさま十分に警戒ください! 9月29 […]
2018年9月28日 / 最終更新日 : 2018年10月15日 宮園 秀 トレーニング 炭酸飲料とトレーニングの関係 こんにちわ!トレーニング担当の北尾です! 今回、『炭酸飲料』と『トレーニング』の関係についてです! 自分は元々 […]
2018年9月26日 / 最終更新日 : 2018年9月29日 宮園 秀 ストレッチ セルフケアをしましょう! リハビリ担当の大森です! 最近やっと気温が下がってきましたね。 ウォーキングやランニングを始めたり、再開する方 […]
2018年9月24日 / 最終更新日 : 2018年9月25日 宮園 秀 お知らせ 女性の方必見!ナイトトレーニング はじめます! 女性の方必見!ナイトトレーニング はじめます! なかなか痩せない😱 トレーニングしてても効果が […]
2018年9月21日 / 最終更新日 : 2018年10月16日 宮園 秀 トレーニング 家で出来る簡単トレーニング① こんにちは、パーソナル担当の北尾です! 家でも出来る簡単トレーニング第1回として 『腕』のトレーニングをやっ […]
2018年9月19日 / 最終更新日 : 2018年9月22日 宮園 秀 事例 成長期の怪我 こんにちは、リハビリ担当の大森です! 今回はアメリカンフットボールと水泳をしている小学生の症例です。走っている […]
2018年9月17日 / 最終更新日 : 2018年12月1日 宮園 秀 ジュニアアスリートトレーニング ジュニアアスリートトレーニング体験会 院長の宮園です。 朝晩が涼しくなりすっかり秋めいてきましたね。 また月末に運動会というお子さんが多いのではない […]
2018年9月14日 / 最終更新日 : 2018年9月16日 宮園 秀 トレーニング 家でできる簡単トレーニング パーソナルトレーニング担当の北尾です! ジムに行かなきゃトレーニングが出来ないと思っている方必見‼ […]
2018年9月12日 / 最終更新日 : 2018年9月12日 宮園 秀 うんどうはだし塾 うんどうはだし塾 こんにちは、リハビリ担当の大森です!今回は毎週水曜日に小学1年生〜小学6年生を対象に行なっている『うんどうはだ […]
2018年9月10日 / 最終更新日 : 2018年10月1日 宮園 秀 トレーナー日記 院長トレーナー日記その① 社会人アメリカンフットボール編 院長の宮園です。 9月9日(日) 鶴見緑地球技場にて日本社会人アメリカンフットボールX2チームである大阪ガスス […]